新しい一年のはじまりに 〜心を整えるお正月〜

新年あけましておめでとうございます。皆さまはどのようなお正月を過ごされましたか？

私は今年のお正月、日常の忙しさから少し離れ、心と身体を整える時間を大切にしながら、新しい一年のスタートを迎えました。静かな空気の中で迎えるお正月は、自然と呼吸が深くなり、自分自身と向き合える大切な節目の時間だと改めて感じます。

お正月は「始まり」の象徴。昨年を振り返り、感謝すること。そして、これからの一年をどんな気持ちで過ごしたいのかを、そっと心に問いかける時間でもあります。

今年は香川県にある金刀比羅神社へ参拝してきました。長い石段を一段一段上りながら、これまで支えてくださった方々への感謝と、今年一年の健康と穏やかな日々を祈りました。

石段を上るたびに、身体は少しずつ温まり、自然と血流が巡っていく感覚。それと同時に、心の中の余分な力が抜け、すっと整っていくような不思議な感覚がありました。

「整える」ということは、何かを足すことではなく、不要なものを手放し、本来の自分に戻ることなのかもしれません。

エステサロンSNOWでも、今年はより一層巡りを大切にしたケア心と身体の土台を整えるケアを通して、お一人おひとりがご自身の美しさと健やかさを実感していただける時間をお届けしていきたいと考えています。

忙しい毎日の中で、つい後回しにしてしまいがちな「自分をいたわる時間」。ほんの少し立ち止まり、深呼吸をするだけでも、巡りは変わり始めます。

この一年が、皆さまにとって心穏やかで、健やかに、美しく輝く一年となりますように。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。